220526, 목이 뻐근한 목요일

역시 점심 시간엔 먹을 것으로 어그로를! 예전에 먹던건데 꽤나 두꺼워서 허술한 잇몸에 부담이 컸다는 후문(?)이 있다..

마사지건을 한동안 쓰다 안쓰니 목이 금세 피로해진다.
원인이 어디에 있나 싶다가도, 공부하는 자세와 PC를 보는 자세에 계속 부담이 가는 것 같단 생각이 든다.
여전히 마음 먹은 것과 다르게 멀리서 종이를 보며 글을 것은 쉽지 않다.

아픈 목에 글을 적다보며 자연스레 마음이 급해지고 서툰 글씨, 집중력 저하.
어느 것 하나 만족스럽지 않게 된다. 그러고는 스스로를 탓하면.. 바보..

스트레칭, 자세 교정, 충분히 휴식하기(이것도 꽤나 눈치가 보인다)..
계속해서 신경 써야겠다.